Nieuws: SPO-T wetenschappelijk onderzoek van start >
Sportvasten heeft in de praktijk zeer goede resultaten laten zien op het gebied van afslanken en sport. De SPOrtvasten Trial (SPO-T) is opgezet om deze anekdotische informatie structureel te verzamelen en wetenschappelijk te analyseren. Met dit wetenschappelijk onderzoek gaan we een jaar lang het verloop van je resultaten in kaart brengen, voor, tijdens én na het volgen van een tiendaagse sportvastenkuur.
> lees meer over SPO-T en hoe je mee kunt doen

Wat is Sportvasten?
-alles over de methode-
Wat levert Sportvasten mij op?
-alles over de resultaten-
Waar kan ik Sportvasten?
-alles over de begeleiding-
Onderzoek en Media
-sportvasten in de praktijk-